メニュー:
豚しゃぶ、れんこんソテー、インゲンの醤油和え、
小松菜の炒め物、大根とドライイチジクのサラダ、
紫水菜、サツマイモご飯
>MAKIROBI弁当 ~野菜、玄米、豆類……おいしくて、ヘルシー! 手軽に作れるマクロビオティック~
>野菜を「和」で食べるレシピ
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