リベンジ

おとといのジョギングでは
あまりの体力のなさにがっかりしたので、
昨日、また走ってきました!

昨日は、子供がすっかり疲れていたので、
かなりのんびりペース。
でも、そのおかげか、
1キロ、ちゃんと走りきりました(^-^)/

その後は、もう1キロお散歩。
今日はさすがに少し筋肉痛のような
筋が痛いような感覚があります。
まだ動けるので、たいした痛みではないのですが、
じわじわくるのかなぁ?
筋肉ほぐしておこうっと☆

昨日のペースなら今日は2キロ走れそう!と
思っていたのですが、雨ですねぇ・・・。

それにしても、夜走っている人が
とっても多いです。
夫婦で走っていたり、親子?だったり、
1人で、音楽聴きながら走っていたり。

走るのにもいい季節ですよね♪

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