豆乳☆

とても胃腸が弱くて、病院にお世話になったり
薬ばかりのんでいた私・・・。
先日実家に帰ったときに
妹から「豆乳がいいよ」と勧められました。

妹も私と同じで胃腸を壊しやすい体質で、
何かで豆乳がいいと聞いて
ご飯を食べる前と後に豆乳を飲むようにしたら
すっかり調子がよくなったというんです。
そういえば調子もいいのか
以前よりよく食べていました☆

豆乳で胃腸が治ってしまうなんて本当かな~と
最初は半信半疑でした。
でもカラダにはよさそうなので飲んでみる事にしたんです。

カラダにいいとは言っても
豆乳には美味しくないイメージがありました。

色んな豆乳を買って飲んでみましたが
豆腐をそのまま飲んでるような感じのものもあって
飲みにくいものばかり・・・(涙)

色んな種類があるので、妹にどれが美味しいのか聞くと
「紀文の調整豆乳」が一番いいと言うので早速購入、
飲んでみるとデザート感覚で少し甘くて
おいしく飲むことができました♪

今までの豆乳の美味しくないイメージが
全くなくなりましたよ~☆

そうこうしている間に気づけば1ヶ月たちました。
今はとても胃腸の調子もよく、思いっきり食べても
あまり胃がもたれなくなっています!

薬ばかり飲んでいたのですが
すっかり必要なくなったようです~♪♪
まだまだしばらくは続けようと思っています☆

※妊婦さんや小さな子供さんは
イソフラボンをあまりとりすぎないほうがいいという
ニュースをみたのでお勧めしません。
ご自身の責任の下でお試しくださいませ☆

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